وقتی صحبت از کاهش وزن به میان میآید، فقط کمتر خوردن راه حلی برای کاهش وزن نیست؛ بحث درست خوردن نیز مطرح است.
کد خبر: ۲۱۵۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
اینکه قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورمبه شرایط ورزشکار و فعالیت خاص او بستگی دارد اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۷۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
تحقیقات نشان میدهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانیتر داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۴۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
مطالعهای که توسط متخصصان بیمارستان زنان بریگهام و زنان انجام شده نشان داد که خوردن زودهنگام غذا در روز احساس گرسنگی و خطر چاقی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۵۴۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
نتایج دو تحقیق اخیر نشان میدهد که زمان غذا خوردن با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۴۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
محققان در مطالعات جدید خود به کشف روشی ساده برای کاهش وزن دست یافته اند که مربوط زمان مصرف وعده های غذایی می شود.
کد خبر: ۱۴۶۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پزشکان سازمان بریتانیایی اعلام کردند، یکی از علائم سرطان لوزالمعده بعد از غذا خوردن یا در حالت خوابیده به پشت ظاهر میشود.
کد خبر: ۱۱۹۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
محققان معتقدند نخوردن صبحانه یا دیرهنگام خوردن آن، «ساعت غذا» بدن- برنامهریزی داخلی بدن که ترشح هورمونهای مرتبط با تغذیه مانند انسولین را کنترل میکند- را مختل میکند.
کد خبر: ۱۱۴۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
سفیر ژاپن در عربستان که مهمان یکی از مقامات سعودی بود، ویدئویی از غذا خوردن به سبک آنها در توئیتر خود منتشر کرد و نوشت برای غذا خوردن با دست از کمک و راهنمایی مقام سعودی استفاده کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
محققان برای کاهش وزن و پیشگیری از اضافه وزن حین غذا خوردن به اطلاعاتی دست یافتهاند.
کد خبر: ۴۵۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
معاون وزیر بهداشت با اشاره با تاکید بر نقش ژنتیک در ابتلای ایرانیان به بیماری های قلبی؛ سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف دخانیات و تغذیه نامناسب را عامل ابتلای زودرس ایرانیان به بیماری های قلبی دانست.
کد خبر: ۳۰۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
وزیر نیرو نسبت به اخبار، طنزها و انتقادهایی که در خصوص یک وعده غذا خوردن مردم ایران و مقایسه خورد و خوراک مردم ایران با چینیها صورت گرفته، واکنش نشان داد.
کد خبر: ۱۳۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
بعد از ورزش گرسنه و تشنه هستید و قصد دارید چیزی بخورید ولی شاید خوراکی هایی که بعد از تمرین ورزشی می خورید علاوه براینکه هیچ سودی ندارد شاید حتی منجر به چاقی و حتی بیماری شما شوند.
کد خبر: ۲۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۲